Monday 4 June 2012

argh sakit!!!!!!!



fuh skt seyh treatment smlm..ase cm nk tercabut urat kaki..smlm abg olin bwk doc yg treat dia dr t'ganu..jd kami2 ni g la..ingat kn cek biasa2 je..amik ko ape dia wat..sampai abis lebam lutut2 kami..dia pecahkn urat2 yg tersumbat dan suh kami berpantang...x start lg berpantang..on d way..insyaAllah cuba utk istikamah....

ni senarai mkann yg blh dimakan

Sarapan 
# oat bersama susu
#2 keping roti putih
#Kopi 0, Nescafe 0
#Bihun putih (digorang tanpa kicap)
#Epal hijau

Tgh Hari
#Segala jenis lauk berasaskan ikan(ayam, daging, telur x dibenarkan)
#jika lauk bersantan hendaklah diganti dengan susu cair
#sayur sawi dan bayam
#epal hijau

Malam
#Roti tempayan
#capati
#bihun sup (tanpa lada sulah dan ajinomoto)
#epal hijau

sakit sgt smlm...sampai nages2 teman...lps kena urut..letak minyak panas and wrap ngan plastik..kena than sampai 1 jam..panas w0o0o0..dh la smlm pakai kain..dh mcm org baru lps bersalin..dh ilang abis segala malu..sume hantam je..nk bg kurangkan ase panas tu...

kak tie ckp "sume dtg sihat2 je..blk sume terkangkang"... nasib la..nk sihat..arap2 lps ni dia cek...dia dh x wat mcm semalam..trauma eden...

_________________________________________________________________________________

next..study week, tp........... 1 buku pun x bukak lg..duk layan tetris je dr smlm..eh mlm smlm ade bbq..tp eden x leh turun sbb kaki eden skt..melepas la...kwn2 duk bergumbira kt sana..eden lena kt blk..huhuhu..dh tu terjaga kul 3 pg..xleh nk tidow..kul 5 lbh baru ley tidow... kan syok lau blh qiam..tp..Allah Maha Mengetahui...

doakan agar sy rajin utk mengadap buku..xnk hancuss utk sem ni...doakan ye...

jom sama2 baca doa






0 comments:

Post a Comment